アンナプルナ農場の気まま日記

信州伊那谷で有機農業に取り組んで20年。農場の「いま」をお届けします。

2019-10-04から1日間の記事一覧

農家の食卓~とんぶり

ハウスで乾燥を終えたとんぶり(ほうき草、コキア)を脱穀して、とんぶり作り。 圧力鍋で5分ほど茹でたあと、一晩水につけてふやかし、あとはひたすらもみ洗いで殻を取り除く。 ぷちぷちした食感。畑のキャビアの完成です。醤油を垂らして、熱々のご飯にぴ…